载入中。。。
   
 
 
哈弗幸福学
[ 2018-1-3 10:16:00 | By: 浮尘月桂 ]
 

第一课 什么是积极心理学?
1.
积极心理学的背景

  • 积极心理学是人本主义心理学的产物和衍生。
  • 人本主义心理学本质上是对当时已有的各种心理学派的一种反应。
  • 人本主义心理学创始人称其为心理学界的第三势力

第一势力:行为主义(behaviorism)
代表人物:Skinner斯金纳 Watson华生 Thorn dike 桑代克
观点:人是一个行为的集合

第二势力:精神分析学(psychoanalysis)
代表人物:Freud 弗洛伊德 Jung 荣格 Adler 阿德勒
观点:人是由潜意识、生理本能和神经症支配,其过分注重消极面。
第三势力:人本主义心理学(humanistic psychology)
代表人物:
Abraham Maslow
亚伯拉罕 马斯洛 (于1954年提出人本主义心理学)
Karen Horney
卡伦 霍妮(我们需要研究并培养好的品质)
Aaron Antonovsky
阿隆 安东诺维斯基(提出关注健康的理念引入一个新概念:Salutogenesis 健康本源学)
Martin Seligman
马丁 塞利格曼 (积极心理学之父 )
Philip Stone
菲利普 斯通(另一位父辈)
Ellen Langer
艾伦 朗格
Rollo May
罗格 梅
Carl rogers
卡尔 罗杰斯
观点:行为不是理解并改善生活的唯一决定因素(即对第一第二势力的反驳)

2. 这门课的内容,不仅传递信息,还在于变形,改变容器的形状。即对同样的客观信息进行不同的解读
3.
米开朗基罗雕出大卫,只是凿去多余的石头,而我们应该凿去完美主义。
4. Thoreau says,Soul grows more by subtraction than by addition.
梭罗说,减法比加法更能使灵魂成长。
5. Peter Drucker :The most common source of mistake in management decisions is the emphasis on finding the right answer rather than the right question.
彼得 德鲁克(管理学之父):管理决策中最常见的毛病就是只强调寻找正确答案,而忽视了寻找真正的问题所在。
6.
哈佛的一个心理学家追踪一个班上的学生,发现其中有一小部分人异常卓越。他们与其他人的区别仅有两点:

  • 完全相信自己,即自信。
  • 一直在问问题,有好奇心,怀有开放的心态。

7. 达赖喇嘛认为,人们过于强调文化差异性,因为文化相似性远比文化差异性多,我们不应该无视。
8.
静谧的重要性

  • 静谧被视为可靠环境,以便让学生进行内省,是一种最深层次的学习媒介。
  • 静谧让我们有机会反省我们的所说所闻。
 
 
发表评论:
载入中。。。
 
载入中。。。

载入中。。。

时 间 记 忆
载入中。。。

最 新 评 论
载入中。。。

最 新 日 志
载入中。。。
最 新 留 言
载入中。。。

搜 索

用 户 登 录
载入中。。。

友 情 连 接

模板设计:部落窝模板世界

载入中。。。


 
部落窝Blog模板世界 部落窝Blog模板世界